Zajęcia, których celem jest doświadczenie i budowanie w sobie spokoju niezależnego od okoliczności. Praktyka uważności pozwala się zrelaksować, zadbać o siebie i swoje potrzeby. To świecka forma medytacji stosowana jako…
With Rael Flyer_ Warsaw,Poland_v1_0210 (2)-1
BASI Pilates to zaawansowana metodologia nauczania Pilatesu. Stworzył ją dyplomowany tancerz, wykładowca uniwersytecki i wieloletni miłośnik spuścizny Josepha Pilatesa Rael Isacovitz. Doszedł ona do wniosku, iż tylko odpowiedni program szkolenia…
Moje studio gościć będzie najlepszych szkoleniowców metody BASI Pilates! Już wkrótce cały program szkoleniowy obejmujący: – mata pilates- studio pilates (wszystkie maszyny do ćwiczeń pilates)- pilates po operacjach – pilates w wadach…
Paraolimpijczycy ćwiczą pilates. Ze mną. On-line. To zaszczyt. To zdarzenie zapamiętam na zawsze… https://www.facebook.com/222443075065020/videos/217244426220542
Kompletnie wyposażone studio, najlepsze warunki, wykwalifikowani i doświadczeni instruktorzy. To wszystko w Grodzisku Mazowieckim 🙂 https://www.elle.pl/sport/artykul/pilates-gdzie-chodzic-na-zajecia-najlepsze-studia-pilatesu-w-calej-polsce
Czas zamknięcia studia na 14 tygodni, dzięki Wam zamienił się w czas nauki, działania, kreowania. Oto link z projektem: https://siecprzedsiebiorczychkobiet.pl/pantene-power-of-us-znamy-5-finalistek-ii-tury-projektu/
19 sie o 04:00 – 24 sie o 07:00 Zapraszam Was na epickie wakacje w Tibilisi 🙂 Zakwaterowanie – hotel 4* ze śniadaniem, w parku na starówce, Hotel butikowy w…
Sobota, 18 kwietnia 2020 o 10:00 – 18:00 Poznaj moc ćwiczeń na reformerze. Dwudniowe szkolenie (16 godzin) zapozna Cię z ćwiczeniami z poziomu podstawowego na reformerze. W jego trakcie dowiesz…
sobota 28.03.2020 10:00-17:00 Pilates kojarzył Ci się do tej pory z niezbyt efektownymi ćwiczeniami na macie? Nic bardziej błędnego! Poznaj pilates to cykl warsztatów, przeznaczonych dla trenerów personalnych, fizjoterapeutów oraz…