🥊 Odkryj Intensywność i Radość Ruchu na Naszych Dwugodzinnych Zajęciach Pilates for Boxing! 🥊
Zapraszamy Cię na ekscytujące doświadczenie, gdzie połączymy ćwiczenia pilatesu z dynamiką boksu. Nasze dwugodzinne zajęcia to nie tylko intensywna aktywność fizyczna, ale również niepowtarzalna okazja do uwolnienia stresu i poprawy kondycji. Zapraszamy w każdą sobotę od 17:00 do 19:00 na zajęcia z Pawłem Rumińskim.

🥋 Benefity uczestnictwa:
1. Wytrzymałość: Zestawienie pilatesu i boksu doskonale łączy trening wytrzymałościowy i kardio, wzmacniając jednocześnie mięśnie całego ciała.
2. Rozładowanie Energii: Ciosy i ćwiczenia pilatesowe pomogą Ci uwolnić nagromadzoną energię, zredukować stres i poprawić nastrój.
3. Poprawa Koordynacji i Równowagi: Zajęcia Pilates for boxing rozwijają precyzję ruchów, co przekłada się na poprawę koordynacji i równowagi.
4. Zwiększenie Witalności: Dynamiczne ćwiczenia pobudzą krążenie krwi, dostarczając organizmowi świeżej dawki energii i zwiększając ogólną witalność.
5. Wspólnota i Motywacja: Doświadczysz atmosfery wzajemnego wsparcia, która pomaga przekraczać własne granice i osiągać nowe cele.
6. Zabawa w Ruchu: Pilates for Boxing to nie tylko trening, to również radość z ruchu i aktywności fizycznej.

🌟 Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym bokserem, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z pilatesem, zajęcia będą dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania, umożliwiając Ci czerpanie pełni korzyści z każdego treningu.
Gotowy/a na wyjątkowe połączenie pilatesu i boksu? Rezerwuj swoje miejsce na dwugodzinnych zajęciach Pilates for Boxing już teraz! 🥊💥

Paweł Rumiński: Jako zawodnik, boks klasyczny uprawiam od 2003 r. Przez okres prawie 10 lat, byłem zawodnikiem „WKS Gwardia” Warszawa, w barwach której wywalczyłem m.in. MTB o „Srebrną Łódkę”, Puchar o tygodnik „Angora” w Łodzi (w latach 2004-2005) oraz Ogólnopolski Turniej „Grand Prix” w Ząbkowicach Śląskich (w 2013r.). W 2015 roku wywalczyłem brązowy medal mistrzostw Polski Seniorów w Szczecinie dla mojego obecnego klubu „Legia Fight Club”, rówież w tym samym roku brałem udział w najbardziej prestiżowym międzynarodowym turnieju im. „Feliksa Stamma”. 15 października 2016 r. pierwszy raz stanąłem na zawodowym ringu, a mój występ zapisał się, jako najszybszy nokaut w Polskim zawodowym boksie. Boks nie jest dla mnie jedynie przygodą, jest pasją i rzemiosłem, które daje mi przede wszystkich satysfakcję i napędza całą moją egzystencję. Sport ten zajmuje blisko połowę mojej życiowej osi czasu, co umacnia mnie w przekonaniu, że ścieżka którą wybrałem nie jest dziełem przypadku.

Cały czas się rozwijam, biorąc udział w różnego rodzaju kursach oraz szkoleniach, które poszerzają moją wiedzę, a tą bardzo chętnie przekazuję moim podopiecznym na treningach. Praca trenera oraz instruktora Pilates to moja druga pasja, która tak samo, jak walki bokserskie, przynoszą mi niesamowitą satysfakcję.

Zapisy na zajęcia przez aplikację Fitssey.