Szkolenie Reformer, poziom podstawowy

Sobota, 18 kwietnia 2020 o 10:00 – 18:00

Poznaj moc ćwiczeń na reformerze.

Dwudniowe szkolenie (16 godzin) zapozna Cię z ćwiczeniami z poziomu podstawowego na reformerze. 

W jego trakcie dowiesz się:

-jaka jest budowa łóżka

-jak je ustawiać pod potrzeby klienta

-jakie są podstawowe ćwiczenia i jak je modyfikować

Każde ćwiczenie będzie omówione pod kątem:

-ustawienia sprzętu

 -pozycji wyjściowej

-wykonywanego ruchu

-celu 

-pracujących mięśni

Teoria i praktyka.

Koszt: 1600zł

Pilates w wadach postawy i schorzeniach kręgosłupa

30 maj o 10:00 – 31 maj o 17:00

To dwudniowe szkolenie skoncentrowane jest na ćwiczeniach pilates wykorzystywanych w pracy z wadami postawy i schorzeniami kręgosłupa. 

OBEJMUJE:

 -zagadnienia teoretyczne dotyczące budowy kręgosłupa, jego biomechaniki, 

-specyfikację danych wad postawy (plecy okrągło-wklęsłe,plecy płaskie, plecy kołyskowe,skolioza) i schorzeń kręgosłupa (dyskopatia, rwa kulszowa, spondyloza,spondylolisteza, osteoartroza), 

-analizę postawy,

-zagadnienia teoretyczno-praktyczne dotyczące ćwiczeń w omawianych wcześniej przypadkach

-modyfikacje ćwiczeń z wykorzystaniem drobnego sprzętu (małe piłeczki, taśmy, wałki)

-opisy przypadków

Szkolenie to da Ci kwalifikacje do prowadzenie zajęć grupowych i indywidualnych z pilatesu terapeutycznego (pod kątem danej wady postawy i schorzeń kręgosłupa) oraz umiejętność doboru odpowiednich ćwiczeń do problemów klientów. 

SZKOLENIE SKIEROWANE JEST DO

-instruktorów zajęć grupowych (prowadzenie zajęć zdrowy kręgosłup, pilates, fitness medyczny/terapeutyczny)

-instruktorów siłowni (praca z klientami z problemami zdrowotnymi kręgosłupowymi)

-trenerów personalnych (umiejętność dobrania ćwiczeń pilatesowych terapeutycznych do problemów zdrowotnych klienta)

-nauczycieli wychowania fizycznego (uzupełni wiedzę z gimnastyki korekcyjnej)

-fizjoterapeutów

Szkolenie to ma przygotować Cię do pracy nie tylko teoretycznie ale przede wszystkim praktycznie!

Każdy uczestnik szkolenia otrzymuje materiały szkoleniowe i certyfikat uczestnictwa w szkoleniu

Cena: 900zł brutto

Zapisy przez stronę https://edytamorwinskapilates.pl/

Ilość miejsc ograniczona, liczy się kolejność wpłat!

Prowadząca – mgr fizjoterapii Magdalena Nowak, z 14 letnim doświadczeniem w branży fitness, od 12 lat prowadząca zajęcia Pilates, specjalistka wad postawy, absolwentka wielu szkoleń prozdrowotnych (w tym Medyczny Trener Terapeutyczny), specjalizująca się w pracy z klientami z problemami kręgosłupowymi, właścicielka istniejącego od 2010 roku Movimento Pilates Studio. Autorka warsztatów „ćwiczenia Pilates w wadach postawy i schorzeniach kręgosłupa” oraz „pilates-głęboka stabilizacja”.